科学锻炼年 | 学校篇：沈阳市尚品东育学校以特色运动助力学生科学锻炼

【来源：沈阳教育发布日期：2024-04-26 】【打印本页】【关闭】

沈阳市尚品东育学校坚持“健康第一”的教育理念，严格落实沈阳市中小学科学锻炼年工作部署，制定《科学锻炼年方案》，通过科学锻炼全面提高学生核心素养，有效促进学生体质健康水平的提升，为学生健康成长保驾护航。

三跑加有氧运动促提升

学校以深入开展阳光体育运动为指引，开展“三跑计划”，鼓励学生每天早晨、间操、晚上分别到操场进行10分钟的有氧运动，通过学生的每天坚持，既培养学生的自律性和耐力，又提高了学生的身体素质，让每名同学都能从参与运动转变为享受运动，展现出饱满高昂的精神面貌。

乒乓强特色活动促进步

作为乒乓球特色学校，学校根据科学锻炼年方案，让每一个孩子走进校园乒乓球馆接受专业的训练。为提高学生体质健康水平奠定良好的基础，学校还开展了“人人学会乒乓，你我快乐健康”乒乓球学习活动，每周每班体育课要上一节乒乓球教学课，努力让乒乓球成为每名东育学子受益终生的一项体育运动。

比赛育精英游戏促普及

“以比赛促锻炼”“以游戏促普及”，学校成立乒乓球、足球、羽毛球、篮球、排球、田径等训练队，以兴趣为引，开展阳光体育大课间、体质达标校园吉尼斯、运动会、小型体育竞赛等活动，营造更浓厚的校园体育氛围，激发学生的竞争精神和团队合作能力，引导学生养成科学锻炼的习惯，掌握科学锻炼方法，为强健体魄打好坚实基础，使科学锻炼理念深入人心。

下一步，学校将牢固树立“终身参加体育运动、坚持强身健体”的新时代体育教育目标，不断探索更有效的教学方法和活动形式，提高学生的身体素质和健康水平。