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为深耕社区幸福教育课堂建设工作,涵养居民积极心态,普及心理健康知识,切实帮助辖区居民疏导心理压力、提升情绪管理素养,破解家庭相处、邻里交往中的情绪难题,持续淬炼温暖和谐的社区幸福底色,近日,大东区上园街道卫士社区依托社区幸福教育服务体系,开展“做情绪主人 建幸福社区”心理健康主题宣讲活动,吸引了辖区众多居民积极参加。
本次宣讲精准贴合群众精神生活需求,志愿者教师以通俗易懂、温润走心的语言,针对居民生活中常见的焦虑、烦躁、压抑等心理困扰,逐一细致拆解、耐心剖析成因,引导广大居民正确认知情绪、坦然接纳情绪、科学调控情绪、告别情绪内耗,化解家庭隔阂、融洽邻里关系,学会以包容豁达、向阳向善的姿态直面生活百态。
活动现场氛围轻松温暖、互动热烈。居民们认真聆听思索、主动交流困惑,在沉浸式的幸福教育熏陶中解开心理郁结、汲取正向能量,切实做到学有所悟、学有所得、学以致用,进一步夯实了居民的心理幸福根基。 下一步,大东区将持续以幸福教育为抓手,聚焦居民身心成长与生活幸福需求,常态化开展多元化、接地气的惠民宣讲与暖心服务活动,不断拓宽幸福教育覆盖面、丰富服务内容,用有温度、有质感的社区服务滋养居民心灵、筑牢幸福根基,全力打造文明和谐、暖意盎然的幸福社区。 |