沈阳市第七中学南部校区积极落实2024年沈阳市中小学科学锻炼年工作部署和沈河区中小学科学锻炼年实施方案文件精神，根据学生特点积极开展科学锻炼活动，进一步激发学生对体育锻炼的热情和积极性，帮助学生养成良好的锻炼习惯。

学在日常 坚持不懈

    学校利用大课间，组织学生进行韵律操、跳绳等体育项目练习。同时，充分利用放学前十分钟时间，各班班主任坚持带领学生开展夜跑活动，周末学生利用运动软件打卡练习，保证学生校内校外的体育锻炼时间，提高学生的身体素质和毅力，促进学生全面发展。

练在实际 活力四射

     学校每学期开展拔河、跳绳、仰卧起坐、折返跑、篮球运球等体育锻炼活动，极大地激发了学生对体育的热爱与兴趣。比赛中，学生不仅锻炼了团队协作能力，更在挥洒汗水的同时，磨砺了身体协调性，体会到运动带来的快乐与成就感。

优在表彰 集体成长

     学校设置“体育达人”展板，每周评比出“跳绳达人”和“50米短跑达人”，以跳绳和50米短跑为示范，辐射其他运动项目，积极推进学生科学锻炼活动，既充分调动学生参加体育活动的积极性，也为今后学校体育活动的开展起到了推动作用。让学生爱上体育运动，掌握科学的锻炼方法，养成自觉锻炼的好习惯，人人成为日常体育锻炼的“小达人”。

     沈阳市第七中学南部校区将继续加大开展体育活动的力度，提升学校体育工作质量，科学指导学生科学锻炼，助力学生享受运动的乐趣，增强体质，塑造健全人格，锤炼坚韧意志，让每个学生都能在体育活动中收获成长与进步。