为全面贯彻党的教育方针,坚持立德树人根本任务,坚持健康第一教育理念,引导全市中学生初步养成科学锻炼习惯,掌握科学锻炼技能,帮助学生在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,为强健体魄打下坚实基础,特组织学校体育领域的专家学者、教研员及一线教师结合中学生实际,经反复研讨论证,提出科学锻炼指导建议,并组织相关人员拍摄指导视频,仅供参考。
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